Nordic Walking

Einst als Sommer-Trainingsmethode der Spitzenathleten aus den Bereichen Langlauf, Biathlon und der Nordischen Kombination entwickelt, genießt Nordic Walking heute den Ruf, eine geeignete Sportart für alle Altersgruppen zu sein. Nordic Walking ist ein sehr gut zu dosierendes Ganzkörpertraining, bei dem Kraft, Ausdauer und Koordination trainiert werden. Die Kursteilnehmer erlernen – mit der Freude an Bewegung – ein gesundheitsorientiertes Bewegungsverhalten in Alltag, Beruf und Freizeit. Besuchen Sie unseren Kurs. Er besteht aus 8 Einheiten à 60 Minuten.

Als AOK-Versicherter bringen Sie bitte zum ersten Kurstermin Ihren Gutschein für den Bereich »Herz-Kreislauf« mit. Als Versicherter einer anderen Krankenkasse, bitten wir Sie, zum ersten Kurstermin EUR 85,00 zu bezahlen. Nach erfolgreicher Teilnahme (mind. 80%) erhalten Sie von Ihrer Krankenkasse eine Erstattung zum Kurspreis. Die genauen Erstattungshöhen und entsprechenden Bedingungen erfragen Sie bitte direkt bei Ihrer Krankenkasse.

Dieser Präventionskurs ist zertifiziert, die Kosten können daher von den Krankenkassen übernommen oder bezuschusst werden.

Anmeldung online, per Telefon 03741-280260 oder > e-Mail senden