Präventives Rückentraining am Gerät

Der präventive Rückenzirkel ist ein ganzheitliches Training, bestehend aus Elementen der neuen Rückenschule und einem Training an unseren Trainingsgeräten. Sie erhalten wertvolle Tipps, um vielleicht vorhandene Spannungen zu überwinden und chronische Schmerzen zu vermeiden. Besonders interessant ist hierbei der Wechsel zwischen funktionellen Übungen und dem Training am Gerät. Testen Sie diese neue Form der Prävention – es handelt sich um einen geschlossenen Blockkurs über 10 Kurseinheiten zu je 60 Minuten.

Dieser Kurs wendet sich an gesunde Teilnehmer ohne nennenswerte Vorerkrankungen, die langfristig vorbeugend gegen Rückenbeschwerden aktiv sein möchten.

Als AOK-Versicherter bringen Sie bitte zum ersten Kurstermin Ihren Gutschein für den Bereich „Rücken“ mit. Als Versicherter einer anderen Krankenkasse, bitten wir Sie, zum ersten Kurstermin EUR 105,00 zu bezahlen. Nach erfolgreicher Teilnahme (mind. 80%) erhalten Sie von Ihrer Krankenkasse eine Erstattung zum Kurspreis. Die genauen Erstattungshöhen und entsprechenden Bedingungen erfragen Sie gerne direkt bei Ihrer Krankenkasse.

Dieser Präventionskurs ist zertifiziert, die Kosten können daher von den Krankenkassen übernommen oder bezuschusst werden.

Anmeldung online, per Telefon 03741-280260 oder > e-Mail senden