Ausdauerorientiertes Herz-Kreislauf-Training in Kombination mit Training am Gerät Fit für Körper und Geist.

In diesem Präventionskurs kombinieren wir ausdauerorientiertes Herz-Kreislauf-Training mit gezieltem Krafttraining am Gerät. Sie stärken Ihre Herz-Kreislauf-Funktion, verbessern die Konzentration und Belastbarkeit und fördern die Muskelkraft. Mit praktischen Übungen an unseren Geräten und einem individuell abgestimmten Zirkeltraining auf den Matten steigern wir Ihr Gesamtwohlbefinden.


Die Kursgebühr beträgt EUR 120,00 bzw. ist für AOK Versicherte auf Gutscheinbasis kostenfrei.

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Unsere Präventionskurse sind zertifiziert, die Kosten können daher von den Krankenkassen übernommen oder bezuschusst werden.
• Als AOK-Versicherter bringen Sie bitte zum ersten Kurstermin Ihren jeweiligen Gutschein mit.
Versicherte anderer Krankenkasse, bitten wir, zum ersten Kurstermin die jeweilige Kursgebühr zu bezahlen. Nach erfolgreicher Teilnahme (mind. 80%) können Sie sich die Gebühr von Ihrer Krankenkasse teilweise oder vollständig erstatten lassen. Die genauen Erstattungshöhen und entsprechenden Bedingungen erfragen Sie gerne direkt bei Ihrer Krankenkasse.
• Unsere Präventionskurse richten sich an gesunde Teilnehmer ohne nennenswerte Vorerkrankungen, die langfristig vorbeugend aktiv sein möchten.
• Allgemeine Kursbedingungen und Hauftungsausschlussbestimmungen ANSEHEN