Pilates Starke Mitte. Bewusste Bewegung.

Mit sanften, aber effektiven Übungen aktivieren, kräftigen und dehnen wir gezielt die tiefliegende Muskulatur. Erleben Sie, wie dies die Haltung, Körperwahrnehmung und Balance verbessert – für mehr Stabilität und Wohlbefinden im Alltag.


Die Kursgebühr beträgt EUR 115,00 bzw. ist für AOK Versicherte auf Gutscheinbasis kostenfrei.

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Unsere Präventionskurse sind zertifiziert, die Kosten können daher von den Krankenkassen übernommen oder bezuschusst werden.
• Als AOK-Versicherter bringen Sie bitte zum ersten Kurstermin Ihren jeweiligen Gutschein mit.
Versicherte anderer Krankenkasse, bitten wir, zum ersten Kurstermin die jeweilige Kursgebühr zu bezahlen. Nach erfolgreicher Teilnahme (mind. 80%) können Sie sich die Gebühr von Ihrer Krankenkasse teilweise oder vollständig erstatten lassen. Die genauen Erstattungshöhen und entsprechenden Bedingungen erfragen Sie gerne direkt bei Ihrer Krankenkasse.
• Unsere Präventionskurse richten sich an gesunde Teilnehmer ohne nennenswerte Vorerkrankungen, die langfristig vorbeugend aktiv sein möchten.
• Allgemeine Kursbedingungen und Hauftungsausschlussbestimmungen ANSEHEN