Progressive Muskelrelaxation nach Jacobsen Anspannen, Loslassen, Entspannen.

Durch bewusstes An- und Entspannen der Muskulatur schulen wir die Körperwahrnehmung und lösen stressbedingte Verspannungen. Im Kurs Progressive Muskelrelaxation nach Jacobsen lernen Sie, sich gezielt kleine Auszeiten für tiefe Ruhe und Entspannung zu gönnen.

Die Kursgebühr beträgt EUR 105,00 bzw. ist für AOK Versicherte auf Gutscheinbasis kostenfrei.

• 

Unsere Präventionskurse sind zertifiziert, die Kosten können daher von den Krankenkassen übernommen oder bezuschusst werden.
• Als AOK-Versicherter bringen Sie bitte zum ersten Kurstermin Ihren jeweiligen Gutschein mit.
Versicherte anderer Krankenkasse, bitten wir, zum ersten Kurstermin die jeweilige Kursgebühr zu bezahlen. Nach erfolgreicher Teilnahme (mind. 80%) können Sie sich die Gebühr von Ihrer Krankenkasse teilweise oder vollständig erstatten lassen. Die genauen Erstattungshöhen und entsprechenden Bedingungen erfragen Sie gerne direkt bei Ihrer Krankenkasse.
• Unsere Präventionskurse richten sich an gesunde Teilnehmer ohne nennenswerte Vorerkrankungen, die langfristig vorbeugend aktiv sein möchten.
• Allgemeine Kursbedingungen und Hauftungsausschlussbestimmungen ANSEHEN